一场员工亲子运动会，对于员工来说，可以释放工作压力，在参与运动会的过程中放松心情。对于企业来说，员工有一个好心情投入到将来的工作中去，为公司创造更大的价值。可是，传统的运动会，大多都以竞技为目的，对参与者的体能与技巧要求特别高，需要长时间的训练，才能掌握一定的技巧。所以，如果能有一个特别的方案让你参考，是不是就会觉得轻松一点？快来看看这个方案把。

与传统运动会的高要求不同，趣味运动项目对体能的要求不高，不论老少、男女均可共同参与。

脱离传统运动会只能“多人观看，少人参与”的不足之处。一场趣味运动会可以让几十人甚至上千人共同参与。

方案举例：

趣味运动会项目众多，哪个项目更有趣呢？

小趴推荐——趾压板上的疯狂挑战！

没错就是火爆全中国“某男”里面的趾压板

赶紧体验一下趾压板的酸爽吧！

时间、地点、人数？嗯，我不是你们老板，我无法帮你们确定（随时！随地！多少人都行，只要你喜欢！）

道具？很简单！趾压板、跳箱、跳绳、跨栏架、水袋、双杠、洋葱圈。

全场的跑道均用趾压板，长长的跑道由硌脚的趾压板铺成，根据场地大小，分成5个关卡

怎么玩？

1.每轮比赛选手自由组合，五一组进行接力比赛；

2.第一位选手需要完成趾压板跳箱；

3.第二位选手需要完成趾压板跳绳；

4.第三位选手需要完成趾压板跨栏；

5第四位选手需要完成趾压板抱水袋；

6第五位选手需要完成趾压板双杠；

7用时最短的那租选手获得冠军!

第一位的选手需要在起点手持接力棒进行闯关，第一关为跳马关卡， 需要完美的跳过去，不准绕行和攀爬，否则设为无效，需从头开始！  完成后迅速的将接力棒送到第二位选手中！

第二位来到设定的跳绳专区，需完整跳过 15次才算通关，完成后迅速的将接力棒送到第三位选手中！

第三位选手要迅速通过5个跨栏，不准绕行，完成后迅速的将接力棒送到第四位选手中！

第四位选手接过接力棒后，需要再趾压板赛道上抱起2个60磅的水袋，放到指定位置，完成后迅速的将接力棒送到第五位选手中！

第五位选手站在制定位置跳到双杠上，把悬挂在 双杠上的洋葱圈用嘴咬下，并迅速跑到终点，则为通关成功！

当然喽，要记得给冠军发奖品哦！

有没有其他趣味运动会项目？必须有的！

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