深圳的四月是春暖花开的四月，是充满激情与活动的四月。在办公司坐的快发霉的上班族们，是时候举办一场趣味运动会，出来晒晒太阳，运动运动了。趣味运动会是当前这个季节促进员工沟通、加强员工之间的联系、建立团队合作能力最有效的方式之一，也是提高员工工作热情和效率的振奋剂，同时，趣味运动会还有这鼓励员工锻炼身体、热爱生活的功效。

趣味运动会，首要的就是趣味二字，很多企业会把趣味运动会外包给活动策划公司，请活动策划公司进行整个趣味运动会的策划，包括物料、人员、运动会项目等等的筹备。但不管是企业还是活动策划公司，往往都为选择什么运动会项目而苦苦思考。小趴收集了大量的趣味运动会项目，里面一定有你喜欢的。

1、猩猩迎面接力

趣味运动会策划_接力赛

项目规则：每队6名队员，3男3女，男女队员分别站立在两头起跑线外，第一名队员两只手臂各抱一个气球，两腿之间夹一个气球，通过28米跑道到达对面将气球交给本队队员，直至所有队员完成比赛。以完成比赛时间计算成绩，用时较少者获胜。

计分规则：第一名12分，第二名10分，第三名8分，第四名6分，第五名4分

注意事项：

1、比赛过程中，运动员只能由抱球于腋下，不能由手拿着或抱于胸前行进，否则视为犯规；

2、行进过程中气球不能掉地，不能爆破，掉地需在原地重新准备好后重新开始，爆破需从爆破队员起始点重新准备后开始。

3、交接气球时，接球队员必须在起跑线之后。若在起跑线之前交接视为犯规。

4、犯规运动员须从起跑点重新开始。

人员配备：总裁判1名，助理裁判5名，记录员1名

2、踢毽子

趣味运动会策划_踢毽子

比赛规则：每队3名队员，男女不限。每名队员限时1分钟，以1分钟内所踢个数计算成绩，  累计三名队员个数为本队最终成绩，个数较多者获胜。

计分规则：第一名：12分，第二名10分，第三名8分，第四名6分，第五名4分

注意事项：毽子落地不算成绩。

人员配备：总裁判1名，助理裁判5名，记录员1名

3、摸石过河接力赛

趣味运动会策划

游戏规则：每队2名队员，1男1女，比赛开始前，两名参赛队员分别站在两头起跑线外，1名参赛队员站于起跑线后的第1、2块石头上，手拿第3块石头。比赛开始后，队员用手依次挪动石头，保持双脚踩在石头上向前行进，赛程28米，将石头交给对面运动员返回起跑点，最终以到达终点所用时间计算本队成绩，用时较少者获胜。

计分规则：第一名12分，第二名10分，第三名8分，第四名6分，第五名4分

注意事项：

1、行进过程中运动员手不能着地；否则从本人起跑点重新开始

2、比赛过程中运动员脚必须踩在石头上，不能着地；否则从本人起跑点重新开始。

3、交接时，必须脚上两块石头必须在起跑线外。

人员配备：总裁判1名，助理裁判5名，记录员1名

4、财源滚滚（亲子游戏）

趣味运动会策划_亲子游戏

游戏规则：每队由1名家长与1名孩子参与。比赛开始前，家长与小孩共同站在起跑线后，由小孩率先滚动车轮经过28米跑道，绕过标杆，延跑道跑回，将车轮交给家长接力，以两人完成比赛的时间计算成绩，用时较少者获胜。

注意事项：

1、绕过标杆时，标杆倒地需扶起后继续比赛。

2、根据报名情况，将孩子根据年龄分成3-5，6-9，10-14三个组别。

人员配备：总裁判1名，助理裁判5名，记录员1名

5、同“舟”共济

趣味运动会项目策划

比赛规则：每队6名队员，3男3女，队员在起点排成一路纵队，顺序自定，排头队员用口袋（编织袋）套住自己腰以下部位，比赛开始后，排头队员手提口袋向前连续跳动，绕过30米处标志物返回并将口袋交给下一位队员，下一位队员套上口袋，依照进行，直到全部完成，以用时少者获胜。

计分规则：第一名12分，第二名10分，第三名8分，第四名6分，第五名4分。

注意事项：每位选手腰以下部位在口袋内，手提口袋向前跳出。

人员配备：总裁判1名，助理裁判5名，记录员1名

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